市面上的三七粉买得红火，白花、补气、护血管、溶栓、升压、清领关节？三七粉就是这样火一起了！　　但是，关于三七你知道理解吗？长年喝不会会对身体产生副作用呢？　　三七是一种传统药用植物，味甘、微苦，性温。归肝、胃经。具备散瘀止痛、消肿定痛的功能。

　　三七粉　　①三七生品以止痛化瘀、消肿以定痛之力偏胜，止痛而不出瘀，化瘀而会造成发炎。常用于各种发炎证及跌打损伤，瘀滞肿痛。②三七粉与三七功效完全相同，一般进汤剂可用作生三七刺穿与其他药物共计煮，三七粉多吞服或外敷用作后遗症发炎。③煮三七止痛化瘀起到较强，以清热力胜，可用作身体虚弱，气血严重不足。

　　《本草纲目补阙》中这样记述人参补气第一，三七白花第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最贵重者。　　现代医学研究证明，三七具备美容护肤，能提高心血管系统功能，加快避免运动性疲劳，增强体质；有抗血栓、避免脑血管凋亡的功能。

　　1.美容护肤　　三七粉归属于药膳同源显中药材，三七粉需要美白祛斑，三七冷却愧疚毁坏三七中的活性成分，所以需生不吃三七粉，无法在冷却后服用。同时三七粉可以制作成面膜，提高皮肤新陈代谢，超过美颜亮肤，减缓凋亡的起到。

具体方法：取适量三七粉，较慢重新加入蜂蜜加热，以后沦为糊状，的屋面部20～30分钟。　　2.防治心脑血管疾病　　三七被称作血管的清道夫需要减少血液黏稠度，扩展血管、对防治高脂血症、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有起到。

　　3.养血益气　　能用三七炖鸡或炖排骨，不利于养血益气，还有滋阴壮阳的起到。也可以协助化疗老年性头痛等病症，也对于刚刚生产后的妈妈有一定起到。　　4.调理月经　　可减轻血瘀而致的月经不调、闭经、痛经等。　　虽然三七是味好药，但不能欺诈，否则不会受损身体。

三七粉有六不喝，你喝对了吗？　　1.过敏者不喝　　再行好的药，一旦你对其过敏，它对你来说就是毒，所以一旦你首次喝三七粉有什么不长时间的反应，一定要马上暂停。　　2.孕妇不喝　　妇女分娩期间无法食用三七粉。因为三七有强劲的活血、降血压功能，有利于孕妇及胎儿的身体健康。

但如果是产后出血较多，用三七来白花那可就是极品了，因为三七有止痛化瘀的效果，同时能用来提升产妇的体质。但请求一定要在医生的指导下用于，不能自行用于。　　3.月经期不喝　　本来月经期间就不会有大量的经血流入，如果这时候再行去服用三七，那么可能会有发炎过多的情况再次发生，但是如果医院临床你为瘀血型的月经不调，那么可以用它来调理身体的。　　4.儿童不喝　　还在生长发育阶段的儿童，骨骼还并未几乎开口，不吃了三七虽不会增进生长发育，但也不会导致孩子的骨骼线过早的开口，骨骼线开口，也就意味著孩子无法再继续宽个子，这无异于拔苗助长。

所以儿童不要过早认识三七。　　5.发烧期间不喝　　发烧的人不应服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者不吃三七粉则不会造成热感减轻，因此不应服用，若是风寒感冒者则可以服用。

　　6.切记不要病了再行喝　　长年服用三七粉，可软化血管、增进血液身体健康、有效地防治各种心脑血管疾病，随着年龄的快速增长，身体各方面机能都在上升，因此不要等到有病的时候再行不吃三七粉。另外必须忘记，三七粉无法替换任何医治药物来服用。在用于之前还须要咨询医生。

　　此外。三七不应与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用。

　　三七粉早上不吃好还是晚上不吃好？　　早上服用可强化免疫力、抗衰老等功能。　　晚上服用：有助睡眠中。

　　空腹服用不利于吸取。　　切记：胃很差的请求在饭后服用。

　　防止三七粉的副作用首先就是服用的量，尤其是除服用者，要尽量的少服，三七粉的服用方法最差是少量多次，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究指出，三七粉服用的量较少的效果比服用大量的效果还要好，不要误以为服用越多越好。用为一般保健，长时间体质每天3-5克，分2-3次服用更为适合。

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